宵越しの金を持ちたい【都内賃貸一人暮らしOLの貯金道】

40代独身 都内賃貸ひとり暮らしOLの家計簿・資産・給与明細公開ブログ。 月給低めながらも年間貯金目標額150万円を2年連続で達成できました。

スパジャポを堪能した翌日の金曜日。

わたし的には年に9日しか取れない貴重な平日休みの上半期最終日。 

身体は自然に前日も行った楽園、スパジャポへと向かっていました(笑) 

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前日は11:20入店でしたが、気合を入れて9:50入店。

そして真っ先に岩盤浴ゾーンの漫画コーナーへ(笑)
前日に8巻まで読んだ漫画の続きが気になっていたのです。

岩盤浴ゾーンの低温度の部屋(室温38度くらい?)で漫画を読みまくる事数時間。

途中で昼食。

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オムライスカレー。
汗をかくと辛い物が食べたくなるのはわたしだけでしょうか?

お腹を満たして再び読書(漫画)。

その後、火曜日&金曜日のみ行われる岩盤浴ホットヨガに参加しました!

今までずっとホットヨガに興味はあったものの、専門店に体験に行くほどでもなく、
「そのうち機会があったらやってみたいな」程度に思ってたので、これ幸いのラッキーチャンス。

20201009_photo_3

この日初体験したホットヨガは優しいストレッチがメインの初心者向けのものでしたが、
汗をかきながら凝り固まった身体のあちこちを思う存分伸ばすのが気持ち良かったです!

参加者みんな、筋肉を使うポーズで身体をプルプル震わせながら己の不甲斐なさに笑いが漏れてしまって、それがヨガルーム全体に広まる変な一体感。

その空気もクセになりそうな魅力でした。

ホットヨガの後は再び読書(漫画)。

25巻までの漫画の最終巻まで読み終えたのが20:15。

そこから慌てて岩盤浴着を脱いでダッシュで洗体、サウナ&水風呂を休憩なしで2セット、ラストに急いであつ湯をキメて、満席のシャトルバスにギリギリ乗り込んで帰路につきました。


この日のスパジャポ滞在時間、11時間15分。
内訳は、

ホットヨガ 30分
食事 30分
風呂サウナ 30分
漫画 9時間45分

というバランスの悪さ。
あんなに各種ある岩盤浴を中温度の一種類しか楽しまず、低温度(といっても38度くらいでなので汗はかくけれど)の部屋で10時間近く漫画に費やした自分に軽く自己嫌悪。。

大好きなドライサウナ&水風呂も休憩なしでバタバタと済ませてしまったし。

漫画は好きだけど、スパ銭で読むのは程々にしよう。
と心に誓った貴重な平日休みのラストでした。

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2年ほど前に固定費節約のため携帯電話を3大キャリア(au)から格安スマホ(mineo)に乗り換えました。

その格安スマホの今月の請求額はこちらです。
(携帯電話本体は1年半前に一括払いで購入しています)

20201009_photo_1

mineoのコースは最安の500MB(1,540円)。
家にいる時はWi-FiでBroad WiMAX(月3,753円)でネットに繋いでいて、通勤電車の中ではスマホを触らず本を読むようにしています。
たまに出先で4G回線でネットする事があっても、ひと月500MBで足りています。

通話料とSMS送信料は8月分。1〜13分の通話を4回とSMS送信を9回。
ガラケーの両親やLINEを使わないポリシーの同僚とのやりとりがあるため、通話料とSMS送信料はどうしても発生してしまいます。

8月は通話料が過去最高額になりました。
通話は全て故郷の70代の両親とのものです。
コロナの事があるので年内は帰省しないと決めたのですが、その分、月に2回くらいは直に声を聞いて元気な事を確認する事にしました。
(以前は2〜3ヶ月に一度電話する程度でした)

今後両親が更に歳をとってきたら、実家に電話をする頻度がもっと増えると思います。
そうなったら、親と同じキャリア(au)に戻して家族内通話無料プランにした方がいいかな、と漠然と考えています。(現在両親ともauのシニア向けガラケーです)

国は現在、携帯電話料金を値下げさせるという方針を打ち出していますが、わたしがスマホのキャリアをauに戻してもいいと思う程度(月3,000円以下)まで下がるのでしょうか?

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今週は年に9日しか取れない貴重な平日休暇の一部を取得中です。

せっかくなので、平日しか行けないところへ行こう!というわけで、
日本最大級のスーパー銭湯、スパジアムジャポン、略してスパジャポに行ってきました!

電車とバスを乗り継いで片道2時間で到着!

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施設自体は年中無休なのですが、土日は激混みでゆっくりリラックス出来なさそうなので、わたし個人としては人気の温浴施設には土日は行かないようにしています。

が!
雨の平日だというのにかなりの混み具合。浴室も岩盤浴コーナーも7〜8割の客入りといったところ。
平日でこれじゃ、土日はストレスが溜まりそう。


昼前に入店してお風呂とサウナを楽しんだ後、岩盤浴をしつつ漫画を爆読。

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腕がロッカーキーだらけ(笑)


お腹が空いたので遅めのランチ。

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ゴーゴーカレーとスパジャポがコラボ中でした🍛


食事の後は再び岩盤浴をしつつ漫画を読んで、最後に再び風呂&サウナへ。


岩盤浴は今まで訪ねたどの施設よりも床数が多くて広いものの、天井が高いのと人の出入りが多いのとで落ち着かない感じでした。
一部天井が低い穴蔵のような床もあったけれど、やはりそこは人気で中々空かなかったし。
岩盤浴は狭くて薄暗いのが好きです。

浴室は多種多様なお風呂がたくさんあって、全てに入りきれませんでした。
そもそもの目的は風呂よりサウナだし(笑)

個人的に一番気に入って何度も入ったのは露天の44度のあつ湯。
ドライサウナと水風呂のリピートの間に何度かあつ湯と水風呂も挟んで温冷交互浴セッションを回しました。


8時間滞在したけれど、あまりにも広くていろいろあるので、施設の半分も堪能できていない気がします。 ←うち3時間くらいは漫画に没頭していたし(笑)

が、温活的には大満足でした♪ 


安いし(入館料+岩盤浴で時間無制限1,400円!)広いし、近所だったらいっぱい通うのになー。と思いつつ、2時間かけて帰宅しました。

本日の満足度 ★★★★☆

星4/5なのは雨なのにバスの乗り継ぎが悪くて待ち時間が長くてションボリだったのと、行きも帰りもシャトルバスで一緒だったウェイ系男子3人組がずっとうるさくて気分が萎えた分です。
施設に非はありません。



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人一倍寒がりなわたくし。←前回と同じ書き出し(笑)

9月中ばに会社での足元暖房用にデスクヒーターを購入しまして、それがとてもいいので紹介します。

この商品です↓

パナソニック【Panasonic】デスクヒーター パネルヒーター グレー DC-PKD4-H★【DCPKD4H】
パナソニック【Panasonic】デスクヒーター パネルヒーター グレー DC-PKD4-H★【DCPKD4H】

※実物は職場の机の下なので写真は撮れません🙇‍♀️

わたしの職場は熱を発する機械が多いため、5〜10月の半年間は冷房がガンガンに効いています。

その中でデスクワークをしているわたしにとってはその冷房は身体にキツく、秋冬は普通に気温の低さがキツく、結局一年中凍えながら仕事をしています🥶

特に冷気がたまる足元の冷えが辛くて、真夏でも厚手のズボンの下にヒートテックのレギンス&冷え防止ソックスを履いています。


20年以上その環境でずっと我慢し続けていましたが、去年あたりから暑がりの同僚たちがパーソナルミニ扇風機やミニ冷風機をデスク上に置くようになり、
「だったらわたしもパーソナル暖房器具を使ってもいいのでは…」
と思い、9月半ばに机の下用のデスクヒーターを購入しました。


結果、大満足×100!!!!

机の下で膝下を左右と正面からじんわり暖められて足元天国。

ふくらばぎ側は、縦長に折った膝掛けを椅子の座面に敷いて足下ギリギリまで垂らす事によって後ろから冷気が入ってくるのをシャットアウト。

実質掘りごたつに入って仕事をしているような状態です。

こんな快適な足元環境で仕事できるなんて、もっと早くに知っていたかった…!


海外製の安いものもありましたが、わたしがナショナル時代から信頼しているパナソニック製にしました。

【過去記事】ほぼ毎日使い続けたナショナル製ドライヤーが20年近く現役だった件↓



あ、念のため、暖房器具を持ち込む事については上司の許可済みです。
万一の事があってはいけないので、ちゃんと毎日コンセントを抜いてから退勤しています。
(むしろ真夏でもウールのカーディガン&ストールを羽織って働いている件で以前から気にかけてもらっていました)

全国の寒がりな皆さん、是非参考にしてください😊

【ランキング1位獲得♪】 ヒーター デスクヒーター 足元 オフィス パネルヒーター アイリスオーヤマ フットヒーター 足元 あったかグッズ オフィス デスクパネルヒーター 電気ヒーター 冷え防止 暖房器具 電気ストーブ 足温器 暖房 足元ヒーター 足元暖房 デスク下
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↑価格の割に高品質な事で信頼のあるアイリスさんでも同じような商品がありました。
わたしが買ったやつの約半額😅

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人一倍寒がりなわたくし。

早々とこたつを出しました(笑)

Before
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After
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こたつの天板はいつもは白い方を上にするのですが、今回はジョイントマットの焦げ茶色に合わせて木目側を上にしてみました。

手前のジョイントマットの質感が少し違うのは、今回買い足した分です。

20201007_photo_3

同じ商品なのですが、1年ほど前に買ったものはツヤ感があり、今回はマットな質感でした。
もしくは、ツヤ感は経年劣化かも。


以前はインテリアは全て白で統一したかったのが、最近は落ち着いたダークカラーを好むようになってきました。 

ここ半年ほど、帰宅して部屋が真っ白だと目がチカチカして疲れるようになり、部屋の照明を暗めにして過ごしていまして。

これも老化現象のひとつなのかな😅


こたつは圧迫感があるのでなるべく部屋の奥に寄せようと思い、部屋の奥にあったキューブボックスのうち2つをキッチン側に移動させました。

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この辺りにモノが集中し過ぎてゴチャゴチャ感が否めない。

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この赤い部分がゴチャゴチャゾーンです。


キューブボックスを移動した結果、振り返らないと時計が見えない位置になってしまったので、テレビの後ろの壁に何かしら工夫をして壁掛け時計を配置したいです。

とは言え、ディアウォールをするほどの高さは必要ないしなー。 

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こういう時、賃貸物件は壁にネジを刺せないのがネックですね。

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