宵越しの金を持ちたい【都内賃貸一人暮らしOLの貯金道】

アラフィフ独身 都内賃貸ひとり暮らしOLの家計簿・資産・給与明細公開ブログ。 月給低めながらも年間貯金目標額150万円を3年連続で達成できました。

2019年08月

8月のガスの検針票がきました。

20190829_photo_1

7/30〜8/28(30日間)で使用量1㎥、料金は888円でした。

前年同月使用料は2㎥で、その時は25年間の一人暮らし歴の中でも最低値のガス料金を叩き出したと自負してたのですが、一人暮らし26年目にしてそれを下回る最低値を更新しました。




今回ここまでガス使用量が下がったのには理由があります。

それは6月半ばから通い始めたスーパー銭湯(岩盤浴&サウナ&温泉)にすっかりハマってしまったからです。

tatemono_sentou

7月くらいはまだ週に一度で済ませられてたのが、8月は週に2〜3度行くようになってしまい、
今回のガスの検針期間30日間で9回、3日に一度は銭湯でお風呂を済ませていました。

ガス料金は下がったものの、スパ銭は1回2,000円程度します。

やり過ぎです。行き過ぎです😅

都内ひとり暮らし ガス料金表


今年のガス料金はこのようになっています。
これから都内でひとり暮らしをしようと思っている方の参考になれば幸いです。
(前述の理由により8月分は参考になりませんが💦)

20190829_photo_2

キッチンはIHヒーターなため、ガスは給湯器(浴室とキッチンでの洗い物)のみの利用です。
ガスに関しては節約のためにケチケチせずに、かといって無駄使いせずに、普通に使っています。
冬季のみ浴槽に湯を張っていて、今の季節はシャワーのみです。

☆☆☆☆☆
訪問ありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
クリックが更新の励みになります😊

今日は月に一度のiDeCo積立金の引落日でした。

20190826_photo_1

この口座はiDeCo引落専用にしていて、年に2回、ボーナスが出たらすぐ半年分の積立金を入金しています。
ちなみに私の勤め先は企業年金があるので12,000円がiDeCoの満額の掛け金です。


積み立てはじめて2年と2ヶ月経った現在の資産状況はこんな感じです。

20190826_photo_2

先月の今頃は、
損益 -10,926円 損益率-3.6% だったのが、
損益 -22,843円 損益率-7.3% になりました。

iDeCo資産内訳


現在の資産の内訳はこんな感じです。

20190826_photo_3


iDeCoをはじめて最初の1年くらいまではバランス型のファンドや国内株式に偏ったアクティブファンドで運用していましたが、この本を読んでからiDeCoの資産が国内株式のインデックスファンドと海外株式のインデックスファンドの半々になるように掛け金の内訳を変更しました。


図解・最新 難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください! [ 山崎元 ]
図解・最新 難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください! [ 山崎元 ]

直近12ヶ月の推移

20190826_photo_4

去年の10月以降資産が目減りしていますが、あと15年間は手をつけられない資産なので今後ものんびり見守っていこうと思います😊

一生おひとりさまのつもりなので、自分の老後のための資産作りを頑張ります!

☆☆☆☆☆
訪問ありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
クリックが更新の励みになります😊

節約のため、化粧品は自分の定番色をリピートしています。
(冒険して普段使わない色などを買って死蔵品にすると勿体無いので)

が、メーカー側がラインナップを更新してリピート買いしていた色が無くなることもしばしば。 

先日も長年リピートしてきたKATEのアイシャドウが無くなったばかりでしたが…



一年ぶりにチークを買いに行ったら、今度はちふれのチークまでラインナップを更新していて、今まで買っていた色が無くなっていました。

 

今まで使っていた540番に近い色が無くなったため、3〜4年使い続けたちふれチークからセザンヌへ移行。

今回購入したのはこちらです!

20190824_photo_1

税抜価格360円。

どれくらいもつか、裏面に使用開始日を記載済み。


ちなみにちふれのチークは同じ360円で1年1ヶ月もちました。

ちふれチーク1年1ヶ月のうち、ラスト1ヶ月はケースの角に少しだけ残ってるパウダーをブラシで適当になぞって適当に頰を撫でていただけなので、ほとんど色が付いてない状態だったと思います。

なのにその状態でチークを買い替えもせずダラダラとひと月も過ごしていたのは、

6月から通い始めた週1〜2回のスーパー銭湯&岩盤浴の成果で顔の血色が良くなり、ファンデーション薄付けならチーク不要でもそこそこ顔色が良く見えるようになったからです。

ofuro_ganbanyoku

今までが顔色が悪過ぎたというのもありますが…

ちなみに、血色が良くなったとはいえ、頰の赤みはやっと人並みレベルです。

元々のニキビクレーター、シミ、キメの粗さは特に変わりなく、肌の色もどちらかというと色黒寄り。
質素地味、タレ目、おちょぼ口、下膨れなオカメ顔です。

☆☆☆☆☆
訪問ありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
クリックが更新の励みになります😊


セザンヌ ナチュラルチーク ローズ系 01(1コ入)【セザンヌ(CEZANNE)】
セザンヌ ナチュラルチーク ローズ系 01(1コ入)【セザンヌ(CEZANNE)】

明日は待ちに待った給料日です!

というわけで、40代半ばの都内勤務OL(高卒 正社員 勤務歴27年 転職歴無)の今月と過去2ヶ月分の給与支給明細はこちらです。

20190822_photo_1

手取り227,255円。超勤手当の2,455円は残業1時間分です。

同僚達の休暇が重なった都合で現在珍しく残業しているので、来月の給料は4時間ぶんの超勤手当が付きそうです。

☆☆☆☆☆
訪問ありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
クリックが更新の励みになります😊

固定費節約の過程として

auスマホ(5,000円代)

auガラケー(1,200円前後)

mineo iPhone

にしたわたしの今月の携帯料金の請求額はこちらです。
(iPhone本体は去年の12月に一括払いで購入しています)

20190818_photo_1

通話料は6月分。何かの手続き関係の通話を1回と、母親とのSMSを8回。
通話しなさ過ぎて逆に笑える状態(LINE通話とかも一切なし)。
せめて月に一度は遠方に住む両親の声を聞かないとな、と反省しました。。


そして、もうひとつ。
私の名義で契約&購入して、遠方の母親(70歳)に持たせているガラケーの料金はこちらです。

20190818_photo_2

請求額982円。Eメールを全く使っていないというのでEZ WIN(月額300円)を外したら、ひと月1,000円以下に納まるようになりました!

が、通話料140円+SMS送信料24円。
人の事は言えないけど、もっと通話してもいいのに。と思います。。(笑)

☆☆☆☆☆
訪問ありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
クリックが更新の励みになります😊

8月の電気料金の請求がきました。

20190817_photo_1

7/10〜8/9の31日間で94kWh使用、請求額は2,825円。
7月後半あたりからエアコン冷房を使い始めたので、先月に比べて使用量が26kWh上がり、請求額が525円上がりました。

都内1K 20㎡ 電気料金表 


毎月の電気料金はこのようになっています。
これから都内でひとり暮らしをしようと思っている方の参考になれば幸いです。

20190817_photo_2


在宅時間は1日11時間の普通の会社員、キッチンはIHヒーター、手持ちの家電は標準的なひとり暮らしにある物のみです。

☆☆☆☆☆
訪問ありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
クリックが更新の励みになります😊

ワキガカミングアウトの記事へのメッセージで、参考になる制汗剤、治療法、色々なお言葉をいただきました。みなさんありがとうございます!

今回、自分の中の大きなコンプレックスを記事にしたことにより、昔からこのコンプレックスのせいで色んな思いをした事をたくさん思い出しました。

身体を動かす事が好きな子供だったのに、ワキガだと分かってからはそれまでやっていた部活を諦めて文化部に移籍した事。

就職も接客業を選ばず、空調の効いた部屋から出ないで済む事務職を選んだ事。

臭いを撒き散らかさないように、そして腋の手術跡が目立つため、ノースリーブの服が着れない事。

思春期から今に至る30数年間、色んな制限のある生活をしてきて今の自分が成形されました。

DCC941C9-F85D-43F4-90D0-9C66C633A8AD


人は大なり小なり悩みを抱えて生きてると思います。

メッセージで、「違う事ですが自分にもコンプレックスがあります…(略)共感しました」との言葉をいただけて、今回の記事を書いて良かったと思いました。

返信はご不要とのことでしたが、嬉しかったので、ここでお礼させてください。

さまざまなメッセージ、ありがとうございました。

次の記事からはまた、今まで通りの節約、家計管理、資産運用ブログに戻ります。


追伸:私の使っているブログサービスはライブドアブログです。無料で使いやすいです😇

☆☆☆☆☆
訪問ありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
クリックが更新の励みになります😊

1994年、1997年の2回の手術を経て、2001年に再々発したワキガ。

自分のワキガ遺伝子の強さに絶望し、「3度目の手術は無いな…」と諦めの境地に至りました。

pose_zetsubou_woman


ですが、幸いにも、
発症〜再手術前の自分のワキガ臭のボリュームを10とすると、再手術後のワキガ臭のボリュームは2くらいまで減っていました。

術後2〜3日間、熱と痛みでのたうち回った再手術により、ゼロには至らなかったものの大部分のアポクリン腺を除去できたようです。

それでもわたしの腋にわずかに残っているアポクリン腺は普通の人とは確実に違うワキガ臭を放っていました。。。


ただ、2001年にもなると、インターネットで情報を仕入れる事ができる時代になっていました。

2chのワキガ板の先人達から、オドレミン、焼ミョウバンなどの対策法を得る事ができました。

20190812_photo_1

うちのオドレミン。10年に1本程度の消費なのでまだ2本目。

オドレミンを塗った場所は本当に汗が全く出なくなるので助かるのですが、人体の自然な生理現象を止めているという効果の強さがなんだか怖くて、人が密集してる場所に行く用事がある時しか使っていません。

日邦薬品 オドレミン 25ml(クリックポスト送料無料)(在庫限り)
日邦薬品 オドレミン 25ml(クリックポスト送料無料)(在庫限り)


ちなみに普段の生活ではデオナチュレのクリームタイプを塗っています。

デオナチュレ さらさらクリーム(45g)【body_3】【デオナチュレ】
デオナチュレ さらさらクリーム(45g)【body_3】【デオナチュレ】


衣類についても、ポリエステル製の素材はワキガ臭が増幅すると2chで知り(確かに自分でもなんとなく感じていました)、綿100%の素材の服を買うようにしました。

でも、腋の近くに密着する下着(ブラジャー、キャミソール)は綿100%でもどうしても臭いが染み付きやすく、
頻繁に買い換えるようにはしてますが、買い換えるにも金銭的な限界があり、 たまに外出先で異臭を放ってしまい、絶望することもちょくちょくあります。。。


で、先日のライブではうっかり気が抜けていて、オドレミン付け忘れ+購入から1年以上経って臭いが染みこんだブラキャミ+見た目が綿100%に見えるカットソー(帰宅して表示を見たらポリエステル60%綿40%でした)を着て行ったら、ライブの途中から異臭を放ってしまい、、、

自分でも「ヤバイ」と気付き、

隣の席の人からも「途中でワキガの臭いが…」という言葉も聞こえ、途端に頭が真っ白になり、
ライブがどんな内容だったか、最後まで見てきたのか、どうやって帰ったのか、
ほとんど記憶にありません。。。


変に洒落っ気を出して素材もよく見ずポリエステル混の服を買って着て行ってしまった事、
綿100%のブラキャミの新調をし損ねていた事、
オドレミンし忘れていた事、
全て自分の不注意が招いた失態で、周囲に不快な思いをさせ、自分も悲しい思いをしました。。。


ブラキャミはライブ前に新調しようと先月何度かユニクロに足を運んだのですが、 いつ行ってもエアリズム(ポリエステル74%)しかないので綿100%のを買い損ねていて、 ライブの翌日、やっと綿100%のブラキャミを見つけました。。。(遅い)


次のライブは秋までありません。
その時まで、綿100%のブラキャミを大量購入し(ライブごとに新しいものを着ます)、トップスも綿100%のTシャツを買い溜めし(これもライブごとに新しいものを着ます)、前日夜と当日朝オドレミンするのも忘れないようにして、 周囲の人に不快な思いをさせないように努力します。


ここ最近、週1の岩盤浴でたくさん汗をかく生活をしてますが、 岩盤浴や運動などでエクリン腺から出る汗と、興奮してアポクリン腺から出る汗は違うものなので、 汗をたくさん出す=ワキガの対策にはなってないと感じます。。。


以上、わたしのワキガ遍歴でした。


☆☆☆☆☆
訪問ありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
クリックが更新の励みになります😊

↑このページのトップヘ