宵越しの金を持ちたい【都内賃貸一人暮らしOLの貯金道】

アラフィフ独身 都内賃貸ひとり暮らしOLの家計簿・資産・給与明細公開ブログ。 月給低めながらも年間貯金目標額150万円を3年連続で達成できました。

2022年05月

今日で今月も終わりですね。

今月も食費を予算内の3万円に納められませんでした。

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特に今月は外食費が多くなりました。

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自炊するのが面倒くさいモードに突入してしまい、大阪王将、日高屋、なか卯、松屋、すき家、てんや、はま寿司、マクドナルドを日替わりで回していました(^_^;)

更にドトールで持ち帰りの仕事をしていた分も含めてこの結果です。

昼食の弁当も作る気力が湧かず、コンビニ弁当で済ます日も多かった5月でした。


食事の乱れに比例して体重もこの20年で一番大きい数字になっています。。。


来月はもっとちゃんとしたいです…。

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いっそのこと、こういうレトルト食品を使って自宅で食事をするリズムを取り戻そうかな。

カロリー制限もできるし。

2022年5月の電気料金


5月の電気料金の請求がきました。
4/10〜5/9の30日間で80kWh使用、請求額は2,943円。
前年同月と比べ、電気使用量が5kWh減少、料金は420円増加しました。

電気使用量は下がっているのに料金が上がっているのは燃料費の上昇に伴うものです。

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TEPCO webのマイページのスクショです。
棒グラフが今月を含む過去1年分の電気使用量、赤線が前年同月、青線が似た家庭の標準使用量です。

似た家庭というのは、TEPCOホームページで「1K、集合住宅、一人暮らし、居住者の年齢、在宅時間帯、主な冷暖房器具、ガスの使用範囲」などプロフィール設定に入力した項目から割り出している数値だそうです。

夏場は室温30度までエアコン無しで平気、逆に冬は暖房器具を使いまくりなわたしの体質をよく反映しているグラフになっています(笑)


職場の大型エアコンが遂に稼働


1週間前から職場の冷房がいよいよ稼働し始めました。

わたしは冷房に弱い体質なため、この1週間は身体中怠くて何もする気力が湧きませんでした…。

これから5ヶ月ほど、この冷房に耐えていかなければなりません。

冬より夏の方が使い捨てカイロ使用量が多いってどういう事…。


寒さに耐えきれず、Amazonでとあるものをポチってしまいました。

しばらく使ってみてから使い心地を記事にします。

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わたしの好きなアニメと極楽湯がコラボしたので金曜日の仕事帰りに行ってまいりました。

今回訪れたのは極楽湯チェーンの中でも一番職場から行きやすい『らくスパ1010神田』。



このお店にはコロナ前かつサウナブーム直後の2019年8月に一度訪れていてますが、サウナと水風呂はわたしの好みであるものの来店者の数に対して、
・ロッカールームが狭い、ドライヤー台が少ない
・お風呂が2種類しかない
・浴室自体が狭い、落ち着いて休憩出来ない
という施設で、仕事帰りの会社員やランナーがサクッと入るにはいいけど、ゆったりリラックスするには不向きな銭湯だなぁというイメージが強いお店でした。

それから約3年経ってどうなったかというと、上記の点は変化なく、やはり狭くて落ち着かない銭湯でした(^_^;)


でもサウナと水風呂は好みだし仕事帰りにサクッと入るにはちょうどいいので、コラボ中にあと2回は行こうかな。←行くのか(笑)


今度はコラボフード食べられるといいなぁ。
(だがしかしコラボ期間中はレストランの席が空く気がしません…)

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今月の給料明細をいただきました。

48歳 都内勤務OL(高卒 正社員 事務職 勤務歴30年2ヶ月 転職歴無し)の今月と過去3回分の給与支給明細はこちらです。

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手取り241,007円。超勤手当の7,479円は4月の残業3時間分です。
毎日業務開始時刻より1時間早く職場に入って働いている分は残業とはみなされていません。

定時で退社後、家や喫茶店でやっている持ち帰りの仕事も当然残業とみなされていません。

そんな風にゴールデンウィーク前からひと月弱、休日は自宅で、平日はドトールで毎日2時間ほどやっていた持ち帰りの仕事が、おとといの金曜日でやっとひと段落付きました!

この後も難題が多々残っているけれど、ひとつの区切りがついてホッとしています。


~メッセージ返信~

MUさま
メッセージを頂いてから2~3日間、夕食をお粥にしたところ胃もたれがだいぶ解消しました!
現在は平日昼食後の胃もたれが一番酷いので(多分職場のストレス)、これからは昼食をお粥にしようかと思っています。レトルトのお粥美味しいですね。
お互い胃を大事にしましょうね(^_^;)

POさま
HSP気質辛いですよね。リアルの周囲の人には相談できないし(わたし繊細なので気配りしてね!と言ってるみたいで)。
対策としてわたしがずっと実践している事といえば、情報の刺激にも疲れてしまうので見たい番組の時しかテレビを付けない(Amazonプライムで見たいドラマやアニメは見るけれど、YouTubeとかの配信系は全く見ません)、ポータル系ニュースサイトを見ない等です。
そんなマイペースな生活を長年続けているので、人と話す時に現在流行っている物や芸能人の話題になった時に全く付いて行けず、浮世離れしている変人扱いをされがちです(笑)。。。

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通勤電車が読書タイムのわたし。
仕事で心身がボロボロでも読書でMP回復しています。

今日読み終えた本もとても面白かったので、ネタバレしない程度に感想を書きます。

こちら、葉真中顕さんの「絶叫」です。

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現代を舞台にした小説で、主人公がわたしと同じ1973年生まれの地方出身の女性。
時代背景と主人公の心理描写が分かり過ぎて、もう一つの自分の人生を読んでるような気分になりました。←もう一つにしてはヘビーだけど(笑)

不思議な呼び掛けで始まる文章の意味、
もう一人の主人公の女刑事の心理とのリンク、
途中でおや?と思わせる絶妙な伏線、
ラスト1ページで明かされた衝撃の事実。

息もつかせぬ展開でとにかく面白かったです!


一年半ほど前にブログのメッセージ欄から葉真中顕さんをお薦めして下さった某ミュファンの方、どうもありがとうございました😊

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4月分の楽天モバイルの利用料金の請求が来ました。

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4月は13円でした。(支払いは楽天ポイント利用)

通話はRakuten linkアプリで行っているので0円。
SMS送信4回で12円。10%の消費税が加わって13円です。
SMSの送信はガラケーの両親宛てです。

通話は故郷の両親のauガラケー宛てに2時間ほどかけていますが、Rakuten linkアプリを使ってかけているので通話料は本当にゼロ円です。

外出時には常に自宅インターネット回線兼用のポケットWi-Fiを持ち歩いているのでデータ利用量は1GB以下、基本料金0円で維持できています。

ポケットWi-FiはBroad WiMAX2+の定額ギガ放題プラン、月額4,413円です。
もっと安いポケットWi-Fiもあるかもしれませんが、ストレスなく配信動画の視聴ができているので現状維持のつもりです。


で!!皆さんご存じの通り、5月13日に発表された楽天モバイルの新プランのニュース。

0円だった基本料金が980円に値上がりする事が決まりました。



mineoから楽天モバイルへMNPして1年弱。
ありがたく0円で使わせていただいてましたが、やはり永遠に0円で使い続けるのは無理がありましたね。

mineoを使ってた時は1GB前後利用+mineoでんわ(10円/30秒)の通話を合わせて月2,000円くらいだったので、
月額980円になるとはいえ通話料無料のRakuten linkアプリがある分、わたし的にはまだ楽天モバイルに軍配が上がるかな。

でもいきなり0~3GBで980円というくくりはなぁ。

わたしのように月1GB前後しか利用しない人向けに0~1GBで480円みたいなライトプランを中間に入れて欲しいというのが正直な感想です。

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ここ最近胃の調子がイマイチで、胃腸薬のお世話になってます。

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症状としては、

食べた後しばらくしても消化できてない感じがする
常にお腹が張っている
空腹感が薄く食欲不振

という感じで、思い当たるのは仕事のストレス。


日常の通常業務の他に新年度から携わっている新プロジェクトでやる事が沢山あって、
日中にやり切れないのに、上からは残業するなと常に念を押されてて、
結局毎日定時で上がって喫茶店でこっそり持ち帰りの仕事をしてるという日々が相当胃に来てるんだと思います…。

ゴールデンウィークも半分は家で密かに持ち帰りの仕事をしてたし。


こんな事をしてても時間外労働手当が出るわけでもないのが更に辛い。


6月末には現在の仕事に一旦目処が着く予定だけど、その後も新プロジェクトのサービスインに向けて手探り状態の仕事がてんこ盛りなので気が重いです。。。



適度にストレス発散出来る時間を作ってなんとか乗り切ろうと思います。

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欲しい物リストに1年以上入れたまま、長らく購入を悩んでいた商品を遂に買ってしまいました。

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AirPods Pro!!

1年も悩んだ理由は、

①高い、高過ぎる(3万円)
②耳から外れて落としてなくしそう
③紛失した時のダメージが大きい

更に②の悩みを追い打ちするように
『線路に落とすなよ!』
的な看板を駅のホームでよく見かけるようになり、
やっぱり耳から落ちるんだ…。と尻込みしてしまって。


なのに購入に踏み切った理由は、
ここ最近HPS気味で飲食店や電車内でのざわめきが辛くて、ノイズキャンセリング機能付きのイヤホンがどうしても欲しくなったからです。

音楽を聴くためじゃなく、主に耳栓的な役割としての購入です。


で、実際耳に付けてみてそのノイズキャンセル機能はどうだったかというと、
わたしが求めていた「耳栓のような完全遮音じゃなく、ざわめきが遠のく心地良さ」にピッタリでした。

感動した機能のひとつが、耳に付けた瞬間勝手に電源が入ってノイズキャンセルをはじめる事。


昨日の帰りも、電車が遅延して激混みのホームで10分待たされても、周囲のイライラする人達のざわめきが全く気にならず自分の世界に籠って集中して読書してられました。


試しに耳栓としてではなくiPadでAmazonプライムの映画を見る時に使ってみたら、音の立体感が凄くて「あれ!?画面の周りから音が出てる?」とビックリしてAirPodsを耳から外して確認してしまいました(笑)


これは手放せなくなりそう。
ここ数年で一番買って良かった物かもしれない。

落とさないように気を付けながら使って行こうと思います。


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