おはようございます。

3連休の初日は家から一歩も出ずにゴロゴロしてるだけで一日が終わってしまったので、昨日今日と二日連続、家の近くの公園で30分ほどジョギングしました。

jogging_mask_woman

と言っても、走っていた時間は実質10分弱で、20分くらいはウォーキング(笑)

普段全く運動していないのでちょっと走っただけで息切れしてしまって、心肺機能の衰えを実感した四十路です。


ジャージのポケットの中のスマホが邪魔だったり、マスクが息苦しかったり、綿100%の肌着が汗で身体に張り付いて冷たかったり等の不便に感じた部分について、もし今後もジョギングを続けられたらちゃんとした専用のグッズを買い足していきたいです。


〜以下はメッセージのお礼です〜

・mineoユーザーのMさま
mineoでんわ!すっかり存在を忘れていました!
2年前にmineoを契約した頃に「通話料が半額になるアプリがあるんだな」と思ったものの、当時は今ほど通話を利用しなかったもので、そのままスルーしてしまってました。

楽天でんわと併用してみて使い勝手の良い方を利用していきたいと思います。
メッセージありがとうございました😊


・ラクーアのメッセージのSさま
こちらこそ、せっかくラクーアの岩盤浴をお勧めしていただいたのに辛口な感想ですみません💦
わたしの利用したタイミングが悪かっただけで、玉石の床自体は今まで利用した岩盤浴施設5つの中で一番良かったです!だからこそ常に満床だったのかなと思います。

都内にはまだまだ行ってみたい温浴施設がたくさんあるので、また記事にしたいと思います。
メッセージありがとうございました😊

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