わたしは現在資格取得試験のための勉強中なわけですが、そういう時に限って部屋の片付けをしたくなったり、無駄に自炊を頑張ったりしてしまうのは、よくある現実逃避なわけで。

サボりがちだった食材の冷凍を頑張ってみたり、

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弁当のおかずをまとめて作ってみたり。

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ジップロックに入れて冷凍。

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これはわたし的に何年も前からの弁当のおかずの定番でして、
多分、このブログをはじめて間もない頃も同じような記事を書いたなぁ、と思って検索したら、やっぱり書いてました(笑)



4年前、今より家賃が16,000円高い物件に住んでいた頃の、お金が無さすぎて貧相な食生活記事。


毎日同じものばかり食べていたら栄養が偏るからレシピを増やしたい。
体脂肪率も増え続けているからウォーキングとかの有酸素運動を増やしたい。
Amazonプライムで推しアニメを見ながら有酸素運動しようと思って踏み台を買ったのに、踏み台昇降あんまりやれてないなぁ。

ダイエットステップHigh (ハイ) ダンボール ダイエット!踏み台昇降運動。手軽にスローステップ運動できます
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現実逃避でやりたい事ばかり考えてしまう今日この頃です。

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